- Jak mnie słyszą, tak mnie piszą – głos moją wizytówką. Ćwiczenie wprowadzające. (Każdy z
Uczestników czyta dowolny tekst – wzajemnie udzielamy sobie informacji zwrotnych. Praca
przebiega w atmosferze życzliwości i akceptacji. Spotykamy się po to, żeby wziąć najwięcej od
siebie dla siebie). - Ja i mój głos. Voice Handicap Index (VHI) – wskaźnik niepełnosprawności głosowej.
Kwestionariusz autooceny głosu – omówienie i praca własna z możliwością podzielenia się z
grupą. - O tym, co niezbędne: Budowa i działanie narządu głosu praktycznie.
- Trening oddechowy z uzasadnieniem i komentarzem. (Możesz wybrać ćwiczenia, które są dla
Ciebie odpowiednie). - Co możesz zrobić, żeby zapobiegać, a nie leczyć?:
- patologia i rehabilitacja głosu – najczęstsze choroby,
- BHP pracy (z) głosem,
- apteczne i domowe sposoby na zdrowy głos.
- Psychologiczne aspekty pracy (z) głosem:
- sesja wsłuchania się w wewnętrzne dziecko,
- trema w wystąpieniach publicznych,
- sposoby radzenia sobie ze stresem.