Harmonia w pracy nauczyciela/wychowawcy: Trening kompetencji psychofizycznych (ciało, oddech, głos, emocje) i wzmacnianie odporności psychicznej

  1. Psychologia emocji w pracy z dziećmi. Rozpoznawanie, nazywanie i konstruktywne wyrażanie emocji własnych oraz wspieranierozwoju emocjonalnego przedszkolaków. Zarządzanie „trudnymi” zachowaniami poprzez empatię.
  2. Oddech jako narzędzie regulacji. Anatomia oddechu i praktyczne ćwiczenia redukcji stresu w codzienności przedszkolnej. Wykorzystanie oddechu w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu.
  3. Wzmacnianie odporności na stres.
  4. Świadomość ciała i ruch. Wykorzystanie metod pracy z ciałem (np. wg Weroniki Sherborne) w celu wzmocnienia dobrostanunauczyciela i integracji grupy. Ćwiczenia uważności (Mindfulness).
  5. Emisja i higiena głosu. Techniki zapobiegające zmęczeniu strun głosowych („mówienie na maskę”, miękki atak dźwięku) orazćwiczenia artykulacyjne niezbędne w pracy pedagoga.
  6. Ergonomia pracy i profilaktyka zdrowia. Zapobieganie dolegliwościom psychosomatycznym wynikającym z długotrwałegostresu i obciążeń fizycznych w przedszkolu.

Poznaj ofertę szkoleń dla nauczycieli i pedagogów w Lublinie

Jesteśmy otwarci na nowe rozwiązania i indywidualnie traktujemy każdego Klienta. Skontaktuj się z nami, aby omówić potrzeby szkoleniowe Twojej placówki i wspólnie zaplanować rozwój zawodowy kadry pedagogicznej.
Oferta skierowana jest wyłącznie do placówek oświaty, dyrektorów szkół i kadr pedagogicznych.

Wypełnij poniższy formularz, aby złożyć zapytanie lub zamówić realizację wybranego szkolenia w swojej placówce. Skontaktujemy się z Tobą, by omówić szczegóły i dostosować program do potrzeb Twojego zespołu.

Placówka
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
Przewijanie do góry